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白發變黑的秘方

2021-03-10 17:30:13 來源:互聯網

枸杞首烏黑豆飲

材料:枸杞60g(最好是黑枸杞),小黑豆500g,制首烏30g,黑桃12個。

做法:

1.先將枸杞、制首烏用適量的水煎熬,去渣留汁。

2.再用藥治煮小黑豆、核桃仁,煮熟即可。

用法:每天早晚空腹食用黑豆30顆,核桃兩塊。

功效:滋陰烏發,適用于腎虛血枯以前你的少年白頭。

生熟地黃丸

材料:生、熟地黃各2500g。

做法:

1.將生、熟地黃一起切碎,然后一起研磨成細末。

2.將地黃細末與等量的蜂蜜一起和成小丸。如綠豆大小。

用法:每次服用10g,每天三次,白酒送服。

功效:健脾利濕,數用于肝氣郁滯、損及心脾、脾傷運化失職導致的白發。

藥浴治白發

透骨草柏葉汁

材料:透骨草200g,側柏葉200g,皂角100g,白礬15g。

方法:將上述藥材用適量的水煎煮,用藥水洗頭。

功效:主治脂溢性脫發,白發。

單便方治療白發

方一:生麻油浸泡酸梅,外涂。

方二:桑葚子,蝌蚪各等份,瓶裝封閉,白日后化為黑泥,涂抹發根。

方三:黑芝麻九蒸九曬,然后研磨成粉末,搗大棗為膏藥,每天服用10g。

方四:醋煮黑豆,濾汁去豆,熬粘稠之后外用。

預防白發

食物預防

頭發需要大量的營養素,因此,飲食的多樣化是預防白發的關鍵,經常食用一些五谷雜糧對烏發有很好的效果,再者頭發和腎臟有很明顯的關系,多吃一些補血補腎的食物也能預防白發,建議食用的食物有:菠菜、牛奶、核桃、黑木耳、海帶等補腎補血食物,以及紫米、黑豆、赤小豆、青豆、黑芝麻等無辜雜糧。

按摩預防

方法:五指張開,像用梳子一樣有前發際梳到后發際,先中間,后兩邊,力量適度即可,對頭皮輕輕按壓,反復100次,至頭皮微微發熱為止。

功效:中醫認為頭部是陽氣匯集之處,并且分布著全身各大臟器的經絡,比如膽經、胃經、肝經、膀胱經等,經常這樣梳頭按摩,能使這些經絡通暢,生發陽氣,陽氣足了氣血也會足,頭發就能得到很好的氣血供養,有烏發濃密的功效。

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